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匿名 2021-08-20 18:12
臺燈用節(jié)能燈對視力不好!實(shí)際上節(jié)能燈,光太強(qiáng)太白,長時(shí)間在這樣的燈光下看書很刺眼,有的還有頻閃,它只是節(jié)能,但不適合于孩子長時(shí)間看書,放在大廳比較好.眼下,孩子的眼睛越來越受到父母的重視,使用護(hù)眼燈就是一項(xiàng)重要措施。但護(hù)眼燈真的像商家宣傳的那樣具有“沒有頻閃,保護(hù)眼睛”的作用嗎其實(shí)未必真護(hù)眼。高頻閃絕對不等于無頻閃。護(hù)眼燈比過去的日光燈來說,確有一定的好處,但它絕不像廣告中所說的無頻閃,護(hù)眼燈發(fā)出來的光仍然是不連續(xù)的,是有一亮一滅的光。長時(shí)間在這種護(hù)眼燈下看書,同樣會疲勞的。燈光過亮或過暗對眼睛都有損害,會引起視疲勞,從而使近視加深,同時(shí)光的頻閃也會對眼睛有不良影響?,F(xiàn)在市面上銷售的護(hù)眼燈不是沒有頻閃,只是頻閃的次數(shù)很高,人眼不能分辨,感覺跟沒有頻閃一樣。有的護(hù)眼燈的光過亮,反而對眼睛不好。專家建議購買者還是選用傳統(tǒng)的白熾燈比較好。白熾燈是黃色的光,比較柔和,又由于沒有交流電的干擾,光線比較穩(wěn)定??捎谜{(diào)節(jié)亮度的臺燈用節(jié)能燈,更容易發(fā)生頻閃,假如使用節(jié)能燈,由于進(jìn)行調(diào)光了,會很容易使節(jié)能燈壞掉。對青少年學(xué)生來說,還要關(guān)注寫字、閱讀距離最好不小于30厘米;臺燈不宜太亮,用普通燈泡15瓦合適,用三基色節(jié)能燈3瓦合適。長時(shí)間近距離用眼時(shí)應(yīng)該戴專用的防近視眼鏡;看電腦的距離不小于60厘米,看電視的距離不小于3米。已經(jīng)近視或有其它屈光缺陷的眼應(yīng)該常戴度數(shù)準(zhǔn)確的眼鏡。每天睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)等等。
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